Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ruzickazdenko ruzickazdenko • 14. januára 2023 o 10:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Koziarka climb 🐐

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
01:11:26
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 23,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 750 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko ruzickazdenko • Včera o 15:35
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Nordic Ski

trending_up 10,0 km
schedule 01:37:28
landscape 250 m
ruzickazdenko ruzickazdenko • Predvčerom o 6:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,8 km
schedule 00:34:06
landscape 86 m
ruzickazdenko ruzickazdenko • Predvčerom o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,0 km
schedule 00:33:27
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tupeho vrsok cez most Tupeho vrsok cez most open_in_new
0,53 km  6.4 %
 04:56
6,5 km/h
6,5 km/h - 144 bpm 02:48
11,4 km/h
Od zákruty po zákrutu Od zákruty po zákrutu open_in_new
0,57 km  7.2 %
 05:15
6,5 km/h
6,5 km/h - 144 bpm 03:51
8,9 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:03
8,6 km/h
8,6 km/h - 139 bpm 00:26
20,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up